توهین ممنوع!
موارد ممنوعه رابطه با نوجوانان
در دوران نوجوانی فرزندانتان درباره مسائل مختلف با شما گفتوگو میکنند؛ طبیعی است که در بیشتر این گفتوگوها کارتان به بحث یا حتی دعوا کشیده شود. فرزند شما در دوران نوجوانی به دنبال استقلالطلبی است و این روحیه در او منجر به مخالفت با شما میشود؛ پس:
1. به نوجوانتان نگویید: تو حق مخالفت کردن نداری
2. هرگزفرزندتانرابهفردیکهدوستشنداریدنسبتندهید
3. به نوجوانتان نگویید از داشتن او پشیمان هستید
4. از امکاناتیکهدراختیارشقرار دادید ابزار فشارنسازید
5. هرگز در حضور نوجوانتان آرزوی مرگ نکنید
Farsna
فرزندداری
کمکهای بیجا به بچهها ممنوع
روزی سوراخ کوچیکی در یک پیله ظاهر شد. شخصی نشسته بود و ساعتهای تقلای پروانه برای بیرون اومدن از سوراخ کوچیک پیله رو تماشا میکرد. وقتی تقلای پروانه متوقف شد و به نظر میرسید که خسته شده و دیگه نمیتونه به تلاشش ادامه بده. اون شخص مصمم شد به پروانه کمک کنه و با برش قیچی سوراخ پیله رو گشاد کرد!
پروانه به راحتی از پیله خارج شد، اما جثهاش ضعیف و بالهاش چروکیده بودند. اون شخص به تماشای پروانه ادامه داد. انتظار داشت پر پروانه گسترده و محکم بشه و از جثه او محافظت کنه، اما اینجوری نشد!
در واقع ناچار شد همه عمر رو روی زمین بخزه و هرگز نتونه با بالهاش پرواز کنه، اون شخص مهربون نفهمید که محدودیت پیله و تقلا برای خارج شدن از سوراخ ریز اون رو، خدا برای پروانه قرار داده بود، تا به اون وسیله مایعی از بدنش ترشح بشه و پس از خروج از پیله.....
فرزندان ما باید در سختیها قرار بگیرند باید در تلاش و تقلا برای انجام کارهاشون قرار بگیرند کمکها و حمایتهای زیادی و بیموقع اونا رو یک عمر از کار میندازه.
Tebyan
نان مغزدار مقوی و سالم
مواد لازم
آرد: بیش از یک کیلوگرم
شکر: یک لیوان
تخم مرغ: ۲عدد
روغن مایع: یک لیوان
شیر ولرم: ۲ لیوان
خمیرمایه فوری: ۲ قاشق غذاخوری
کنجد: به اندازه لازم
هل: به اندازه کافی
شکر: به اندازه لازم
گردوی خرد شده: به اندازه لازم
طرز تهیه
1 تخم مرغ رو با روغن، شیر، شکر و خمیر فوری مخلوط کنید و خوب هم بزنید. بعد کم کم آرد رو بهش اضافه کنید و ورز بدید.
2 انقدر آرد رو اضافه کنید که خمیر به دست نچسبه، بعد خمیر رو بپوشونید و در جای گرم و تاریک به مدت ۲ ساعت استراحت بدید.
3 برای مواد میانی نان هم مغزها رو با شکر و هل مخلوط کنید و داخل خمیر نانها بریزید.
4 پس از گذشت ۲ ساعت که خمیر پف کرد و حجمش اضافه شد مقداری از اونو بردارید و با دست گرد و با انگشت وسطش حفره ایجاد کنید و از مواد میانی نان داخلش بریزید و خمیر رو ببندید.
5 یک طرف نان رو هم تو کنجد بغلطونید، بعد نانها رو در فر بپزید.
Tebyan
مهارتهای حل اختلاف
بدون پرخاش وتوهین صحبت کنید
1 هرکاری در زمان عصبانیت،حاصلی جز تخریب نداره. پس همیشه بعد از آروم شدن، دنبال حل اختلاف باشید.
حرفهای منفی نگید
2 اگر برای وصل کردن قدم جلو میگذارید، حرفهای نومید کننده، تحریککننده و منفی نزنید.
اختلافات رو سریع حل کنید
3 برای جلوگیری از کینه، به محض اختلاف یا سوءتفاهم، حلش کنید. صحبت و بازگوکردن ناراحتیها، حل اختلافات رو راحتتر میکنه.
حس گناه و خجالت ایجاد نکنید
4 تو مسیرحل اختلافات، طعنه و کنایه رو از لحن کلامتون حذف کنید.
عقیدهتون رو بگید
5 ناراحتی و نظرتون رو بدون قضاوت، سرزنش و صدور حکم بگید و دربارهاش صحبت کنید.
به دیگران حق بدید
6 به طرف مقابل اجازه بدید تا از مشکلاتش صحبت کنه.تخلیه روانی، فرد رو برای پذیرش وحل مشکلات آماده میکنه.
عذرخواهی مشکل نیست
7 چنانچه فرد متوجه اشتباهش شد، بهتره بایک جمله حاکی از ندامت و عذرخواهی،مسئله رو ختم بهخیر کنید.
هربار، فقط یک موضوع رو مطرح کنید
8 طرح همه ناراحتیها ومشکلات در یک جلسه،نه تنها راهحلی رو ایجاد نمیکنه، بلکه دامنه اختلافات روهم بیشتر میکنه.
بیاییم با هم مهربون باشیم.
Tebyan
«فابینگ» چیه و چطور روابط ما رو تهدید میکنه؟
بخش دوم
نشونههای دچار بودن به فابینگ
1 همزمان دو مکالمه دارید، یکی از طریق تلفن و یکی با شخص روبروتون، شما به احتمال زیاد هیچکدوم از این دو مکالمه رو با موفقیت انجام نمیدین و مطمئنا دچار فابینگ هستید.
2 سر میز یا سفره غذا یا دیگر موقعیتهای اجتماعی با تلفنتون مشغول میشید.
3 قرار دادن تلفن کنار بشقاب غذا علامت هشداریه که نشون میده بزودی ارتباطات خانوادگیتون دچار اختلال میشه.
یادتون باشه، حتی لازم نیست تلفنتون رو در حین مکالمه لمس کنید تا روی رابطه شما تاثیر منفی بگذاره! یک مطالعه نشون داده که تنها وجود تلفن تو دستتون یا کنارتون باعث میشه همسر، فرزند، خانواده یا دوستان و همکارانتون کمتر با شما ارتباط برقرار کنند.