روابط با فامیل

روابط با فامیل

هرجا و هر زمانی دیدی جایی میری که بهت احترام نمیزارن یا جوابگوی محبت هات نیستن خودتو کم کم بکش کنار،

 و به کاری سرگرم کن مثلا برو کلاسی که دوس داری بعد هم بهونه بیار که کار دارم

بعضی جملات هم خیلی تاثیر گزارن

تو اینجور مواقع اصلا نرید، بعدا بگید:

"ببخشید کار داشتم وگرنه حتما دوست داشتم بیام پیشتون اما نشد."

 "یا بگید جسارت میکنم خیلی باهاتون راحتم  امروز شرایط مهمانی تو خونه رو ندارم".

هرکی هم باهاتون خوب احوالپرسی نمیکنه عین خودش بشید. تو جمعشون هم زیاد نظر ندین، زیاد نگاهشون نکنید. مثلا طلاهاشونو میبینی سریع نگو مبارکه یا لباسشونو بزارید آخر وقت بگید یا اصلا نگید

زن ها همیشه دسته گل به آب می دهند :

زن ها همیشه دسته گل به آب می دهند :

گاهی به نیل

گاهی به علقمه

گاهی به اروند و کارون

#سیاست_های_زنانه

#سیاست_های_زنانه

همسرتان را به عنوان یک مرد بپذیرید و برای شناخت دنیای مردانه او دانش و آگاهی خود را افزایش دهید.

همسر خود را به چشم یک شی‌ء مسؤول ننگرید. بلکه به شخصیت وجودی او احترام بگذارید.

جنبه یا بخش‌هایی از شخصیت شوهرتان را که باعث تمایز او از سایرین می‌شود مورد توجه و تحسین قرار دهید.

برای اینکه همسرتان با شما روراست باشد سعی کنید او را درک کرده و برای افکار و احساساتش ارزش قایل شوید. اگر حرف‌ها و گفته‌های او مطابق میل شما نیست از خود واکنش تند نشان ندهید زیرا به این وسیله بذر بی‌اعتمادی در زندگی خود می‌کارید.

وقتی همسرتان با شما درد دل می‌کند و راز دلش را با شما در میان می‌گذارد، احساساتش را بپذیرید و به او نگویید که اسرار درونش ناخوشایند و بی‌رحمانه است‌ و خیلی بد است.

 به طور مداوم از شوهرتان انتقاد نکنید زیرا انتقاد پیاپی باعث می‌شود که شوهرتان از شما فاصله بگیرد.

طلاق شکست نیست فقط تموم کردن یک انتخاب اشتباهه

طلاق شکست نیست

فقط تموم کردن یک انتخاب اشتباهه

.‏انتخاب اشتباه نه صرفا به معنای « انسان بد » بودن شریک زندگی، بلکه انتخاب شخصی که مناسب شخصیت ، افکار و سبک زندگی شما نیست‏

#همسران :چرا شوهرم انقدر فراموشکار شده؟

#همسران

چرا شوهرم انقدر فراموشکار شده؟

نباید این مسئله رو به‌عنوان یک مشکل زناشویی و یا ناشی از بی‌توجهی یا بی‌علاقگی همسرتون بدونید بلکه باید علت و ریشه این حواس‌پرتی و فراموش‌کاری رو شناسایی کنید تا بتونید برای رفع این مسئله اقدام کنید.

۹ دلیل فراموشکاری آقایون

انجام کارهای دور از علاقه و خسته کننده.

مرور دائمی نگرانی‌ها و افکار آزاردهنده که باعث عدم تمرکز فرد بر مسائل فعلی می‌‌شه.

انجام چند کار با هم و از بین رفتن تمرکز.

گرسنگی/صبحانه فراموش نشه؛مغز بدون تأمین سوخت مورد نیاز نمی‌تونه درست عمل کنه.

افسردگی: علاوه بر ایجاد حس ناامیدی، غمگین بودن، بی‌تفاوتی و پوچی می‌تونه تمرکز و توجه فرد رو هم مختل کنه.

استرس و خستگی

عوارض جانبی داروها: برخی داروها از قبیل داروهای ضدحساسیت، افسردگی و... باعث بروز مشکلاتی در حافظه میشن.

کم خوابی: کم‌خوابی می‌تونه تمرکز و حافظه کوتاه‌مدت رو تحت تأثیر قرار بده،نبایدخواب شبانه کافی (۷ تا ۹ ساعت)رو نادیده گرفت.

کم‌توجهی: حواس‌پرتی در بیشتر موارد مربوط به کم‌توجهیه و ارتباطی با بیماری مغزی نداره.