چگونه متوجه شویم که مشکل قند خون داریم؟ اگر بیش از یک مورد از موارد زیر در موردتان صدق می کرد، توصیه می کنم حتما آزمایش قند خون بدهید.
۱- زیاد هوس شیرینی، نان و کلوچه می کنید.
۲- خوردن شیرینی، هوس خوردن غذاهای شیرین را در شما کم نمی کند.
۳- اگر یک وعده غذایی نخورید یا دیر شود عصبی می شوید.
۴- برای گذراندن روز به کافئین نیازمندید.
۵- اگر یک وعده را از دست بدهید، احساس گیجی می کنید.
۶- غذا خوردن باعث می شود احساس خستگی و نیاز به خوابیدن پیدا کنید.
۷- کاهش وزن برایتان دشوار می شود.
۸- غالبا احساس ضعف، لرزه و عصبی بودن می کنید.
۹- تعداد دفعات ادرارتان بالا رفته است.
۱۰- مضطرب هستید، به سادگی ناراحت یا نگران می شوید.
۱۱- حافظه تان مانند آنچه قبلا بود نیست.
۱۲- دیدتان تار شده است.
۱۳- میان تنه تان با باسن برابر شده یا حتی بزرگ تر از آن است.
۱۴- میل جنسی تان کاهش یافته است.
۱۵- همیشه تشنه هستید.
[شب روشن]