#تند_صحبت_کردن_ممنوع
اصلاً در جمع با هم تند صحبت نکنید. حتی اگر افرادی که در کنارتان هستند از امین‌ترین افرادند مجوز دخالتها و تعبیرهای بد آنها را صادر نکنید!
هیچگاه اجازه ندهید خانواده یا دوستانتان از مشاجرات شما چیزی بدانند زیرا شما بخاطر عشق به یکدیگر فراموش می‌کنید اما هیچگاه خانواده شما فراموش نخواهند کرد و جایگاه همسرتان در خانواده پایین می‌آید.
خشونت علیه زنان همیشه یک چشم کبود و دندان شکسته و دماغ خونی نیست...
خشونت اضطرابی است که در جان زن است که فکر میکند باید لاغرتر باشد چاق تر باشد
زیباتر باشد
خوشحال تر باشد
سنگین تر باشد
خانه دار تر باشد
عاقل تر باشد ...
خشونت آن چیزی است که زن نیست و فکر میکند باید باشد
خشونت آن نقابی است که زن به صورتش میزند تا خودش نباشد تا برای مرد کافی باشد ...
مهمترین نکاتی که هر زنی باید انجام بدهl
به خواهرشوهر و مادرشوهرتون به چشم یه زن نگاه کنید و بدونید اونا هم سختی های یه زن رو دارن.همیشه یادتون باشه اونم خانواده داره
بی مناسبت کادو بدید
از همسرتون پیش کسی بدگویی نکنید
جبهه نگیرید پیش همسرتون
وسایل سنگین رو خودتون بلند نکنین،همیشه حس مرد بودن رو بهش بدین
به همه صریح بگید که شوهرتون و زندگیتون رو دوست دارید
به مردا بگید چشم! چشم گفتن معجزه میکنه!!!!!!
مردا دوس دارن باهاشون مثل پادشاه رفتار بشه
مردا دوست دارن شکارچی باشن و شما شکار!
پیش همسرت از هیییییچ زنی تعریف نکن!
وقتی از شوهرتون راضی هستین به این فکر کنین که پدر و مادرش اون رو تربیت کردن؛پس بهشون احترام بزارین
خونه ی مادر شوهر آروم آروم کار کنین
گزارش لحظه به لحظه ندین،همه چی رو لو ندین
تکنیک های آرام کردن همسر عصبانی
آرام باشید
عصبانیت، غذایش عصبانیت نیست. وقتی همسرتان عصبانی است و شما علت عصبانیت آن را فهمیده اید، حتی اگر شما موضوع عصبانیت او هستید، سعی کنید در آن موقعیت شما نیز عصبانی نشوید زیرا به هم ریختن اوضاع و فضا تنها باعث ادامه مشاجرات شده و اوضاع را بدتر از پیش خواهد کرد. در آن موقعیت سعی کنید آرام باشید، حتی اگر حق با شماست،بحث درباره موضوع را به وقت دیگری موکول کنید
احساسات همسرتان را در نظر بگیرید
خیلی آرام و بدون پرده به او بگویید «می دانم عصبانی هستی». این بیان به فرد عصبانی اطمینان می دهد که همسرش درک مناسبی از او داشته و موضوع بزودی حل می شود. وقتی همسر بداند هنگام تنش فکری تنها نیست احساس آرامش بیشتری می کند
شریک عاطفیتان را کنترل نکنید
کجا بودی ؟
کجا رفتی؟
کی کنارت نشست؟
خانم بود یا آقا ؟
بدترین چیزی که هر انسانی را فراری می دهد این است که فکر کند کسی آزادیش را محدود می کند و باید بی گناهی خود را ثابت کند .