
جلوگیری_از_چاقی_با_کلم
تارتاریک اسید موجود در کلم
باعث جلوگیری از تبدیل قند غذا به
چربی اضافه در بدن میشود
پس غذاهای پر کالری
را با کلم میل کنید
طب الائمه

خانواده:تجسس نکنید!
تصور کنید همسرتان مشغول انجام کاری مانند پختن غذا میباشد، در حین فرآیند آشپزی شما دائماً به غذای در حال پخت نزدیک شده و آن را بررسی میکنید، نظر میدهید، به آن چیزی اضافه میکنید و یا شعله گاز را کم میکنید...
در ذهن خانم تمام این کارها لطف است اما "مرد" تمام این کارها رو "توهین" تلقی میکندو احتمال دارد عکسالعمل ناخوشایندی نشان دهد.
وقتی مردتان در حال انجام کاری است در کارش تجسس نکنید و تا بهصورت مستقیم کمک نخواسته به او کمک نکنید.
TebyanOnline

ارتباط ضربه روحی در کودکی و از دست دادن دندانها در بزرگسالی
محققان حدس میزنند وقایع منفی و ناگوار در دوره کودکی با اثرگذاری بر مسیرهای اجتماعی-رفتاری در از دست دادن دندانها تأثیر دارد. به عنوان مثال، افرادی که در کودکی مورد سوءاستفاده جنسی قرار گرفته اند بیشتر متمایل به داشتن رفتارهای نظیر اعتیاد به نوشیدنیهای الکلی یا استعمال بیش از اندازه نیکوتین هستند که میتواند منجر به از دست دادن دندانها شود.
استرس میتواند بر کنترل مهارکنندگی مغز تأثیر گذارد که ممکن است منجر به وابستگی به نیکوتین شود. تروما در دوره کودکی ممکن است تأثیر منفی بر یادگیری و موفقیت تحصیلی داشته باشد و افراد دارای سطح تحصیلات پایینتر کمتر به سلامت دندانهایشان توجه دارند./سلامت نیوز
Razavieduu

کودک
جلب همکاری کودک در خانواده
روشهایی را به کار برید که رفتارهای مثبت را تشویق و رفتار منفی را نفی کند.
محدودیتهای کودکتان را بشناسید.
قوانین ساده وضع کنید و کودکتان را از عواقب سر باز زدن آن مطلع کنید.
از کودکتان توقع همکاری نداشته باشید اما انتظار آغاز رفتار مشارکت جویانه داشته باشید.
در انجام کارها از کودکتان نظرخواهی کنید و یا به او مسئولیتی بدهید.
کودکان باید از قبل بدانند که برنامه چیست؟ قواعد و مقررات کدامند؟ و مسئولیت بر عهده کیست؟
به کودکتان فرصت دهید تا با کار انجام دادن و اشتباه کردن یاد بگیرند.
برای افزایش همکاری در کودکان باید آنها را با محدودیتها، قواعد و مقررات و جهت حرکت برنامه آشنا کنید.
در هر جایی که امکان دارد مسئولیت تصمیم گیری و برنامه ریزی را به آنها واگذار کنید.
تربیت_فرزند
تبیان_رسانه_زندگی
TebyanOnline

10ترفند مهم در همسرداری
مادرشوهر دوست دارد که عروسش هوای پسرش را داشته باشد و شوهر هم دوست دارد که جلوی مادرش، حس اقتدارش حفظ شود، ولی امر و نهیهای خانم برخلاف خواسته آنهاست.
رفتار مهربانانه همراه با روی گشاده در برابر شوهر حتی در موارد جزئی، نشانگر درک و توجه همسر نسبت به نقاط مثبت شوهرش است.
یک مرد باهوش و سیاستمدار، مردی است که این خصلت زنانه را میشناسد و با ترفندهایی به ارضای این حس زنانه همسرش میپردازد.
صداقت و دروغگویی در خانواده دو روی یک سکه هستند که یکیاش عامل آرامش و اعتماد است و روی دیگرش، نگرانی و عدم اعتماد است.
عقیل مصطفوی مجد
rasanews.ir/002YRC
rasanews_agency