-
درمان عیبجویی در خانواده
جمعه 7 خرداد 1400 16:41
درمان عیبجویی در خانواده توجه به عیبهای خودمون به جای تمرکز بر عیبهای همسرتون، به عیوب خودتون و رفع اونا توجه داشته باشید. فکرکردن قبل از حرفزدن موقع صحبت با همسر، اول فکر کنین و بعد نظرتون رو بگید. اگه فکر میکنید حرفتون اثرات منفی داره، نگید. نقد کارها نه افراد به جای دیدن عیب همسرتون، نیمه پر لیوان رو ببینین و...
-
واکسیناسیون معلمان در مرداد
چهارشنبه 5 خرداد 1400 22:36
واکسیناسیون معلمان در مرداد سخنگوی وزارت بهداشت: معلمها در فاز سوم واکسیناسیون کرونا قرار دارند و در مرداد واکسینه خواهند شد. هم اکنون واکسن تاییدشده برای سن کمتر از ۱۸ سال در کشور نداریم و فعلا برنامهای در زمینه واکسیناسیون دانش آموزان وجود ندارد. صداوسیما
-
انتقاد روزنامه جمهوری اسلامی از شورای نگهبان: از مشارکت حداقلی مردم در انتخابات مجلس درس نگرفتید؟
چهارشنبه 5 خرداد 1400 22:35
انتقاد روزنامه جمهوری اسلامی از شورای نگهبان: از مشارکت حداقلی مردم در انتخابات مجلس درس نگرفتید؟ روزنامه جمهوری اسلامی نوشت: خروجی شورای نگهبان در بررسی صلاحیت داوطلبان انتخابات ریاست جمهوری را قابل دفاع نمیدانیم. این واقعیت آنقدر مشهود است که برای اثبات آن نیازی به استدلال نمیبینیم. معتقدیم روش شورای نگهبان در...
-
( زنگ سلامت) برای کمک به کاهش وزن توت فرنگى بخورید.
چهارشنبه 5 خرداد 1400 22:34
برای کمک به کاهش وزن توت فرنگى بخورید. توت فرنگی ویتامین های زیادی دارد که از میان آن ها می توان به ویتامین ب1، ب2، ب3، ب6، ویتامین آ، ویتامین کا و ویتامین ای اشاره کرد. چون توت فرنگی کالری کمی دارد (یک فنجان توت فرنگی فقط 53 کالری دارد) به کاهش وزن کمک می کند. توت فرنگی فیبر زیادی دارد که به مدت طولانی تری شما را سیر...
-
( زنگ سلامت) خواص خرفه، ابرگیاه فوقالعاده
چهارشنبه 5 خرداد 1400 22:32
خواص خرفه، ابرگیاه فوقالعاده ادرارآور کاهش قندخون منبع آنتی اکسیدان دوستدار قلب و عروق مفید برای گوارش ضدعفونی کننده ضدزخممعده ضدالتهاب
-
#زن_و_شوهر_از_نگاه_قرآن قسمت اوّل
چهارشنبه 5 خرداد 1400 22:12
#زن_و_شوهر_از_نگاه_قرآن قسمت اوّل انسان در زندگی، به چهار چیز نیاز دارد ا ڪ سیژن آب غذا لباس قرآن ڪ ریم میفرماید: زن ها برای شما مردان، لباس هستند مردان، شما لباس برای زن ها هستید برای فهم این آیه، باید ویژگی های لباس را بدانیم #ویژگی_های_لباس_چیست لباس باید در طرح، رنگ و چگونگی آن،مناسب انسان باشد {مثلا: بی چادر...
-
مادرآگاه توصیههایی برای تازه مادرها این کارها رو نکنید
یکشنبه 2 خرداد 1400 16:56
مادرآگاه توصیههایی برای تازه مادرها این کارها رو نکنید خودتون رو بیخودی خسته نکنید بیشتر مادرها فکر میکنن باید کارهای زیادی برای بچهشون انجام بدن و مدام مشغول رسیدگی به اون باشن، اما چیزی که بچه بیشتر از هر چیز دیگهای بهش نیاز داره، یک مادر بانشاط هست. بعضی از توصیهها رو نشنیده بگیرید خیلی خوبه که به نظرهای...
-
#فرزندداری با بچه بهانهگیر چه کنیم؟
شنبه 1 خرداد 1400 19:20
#فرزندداری با بچه بهانهگیر چه کنیم؟ یادتون باشه که شما فرد بالغی هستین، مهم نیست لجبازی بچهتون چقدر طول میکشه اصلا به تقاضاهای غیرمنطقیاش گوش ندید. سعی کنید باهاش مذاکره کنید. مخصوصا وقتی تو مکانهای عمومی هستین شاید وسوسه بشید و تسلیم خواسته بچهتون بشید تا زودتر قائله رو ختم کنید، اما بدونید که این کار نادرسته....
-
#سبک_زندگی در زندگی مردم سَرَک نکش...
شنبه 1 خرداد 1400 19:13
#سبک_زندگی در زندگی مردم سَرَک نکش... ما هیچکدوم دوست نداریم کسی وارد حریم خصوصی زندگیمون بشه و تو زندگیمون سرک بکشه، حالا اون فرد هر دلیلی که میخواد داشته باشه؛ تجسس یکی از مهمترین موضوعات اخلاقیه که متأسفانه گریبان خیلیها رو گرفته. انسانی که سالمه نگاه مثبتی به زندگی و اطرافیانش داره؛ پس کسی که دنبال عیبجویی...
-
#همسران چه آدمی مناسب ازدواج نیست؟
شنبه 1 خرداد 1400 18:57
#همسران چه آدمی مناسب ازدواج نیست؟ اگه تو خانواده پدری و زندگی مجردی، مسئولیت کاری رو به عهده نمیگرفته یا تو مسئولیت محوله تعلل داشته. (تنبل و بیمسئولیت) اگه با پدر، مادر، برادر و خواهرش (که بنظر حتی غیرمنطقی بوده یا اخلاق دلخواه رو ندارن) ارتباط سازنده و راضیکننده نداره(عدم تعامل و ارتباط اجتماعی صحیح با دیگران)...
-
#فرزندداری یک پدر تمام عیار برای دخترتون باشید
جمعه 31 اردیبهشت 1400 13:04
#فرزندداری یک پدر تمام عیار برای دخترتون باشید پدر نقش کلیدی تو سرنوشت دختر داره،پس برای اینکه یک پدر تمام عیار باشید: با همسرتون ارتباطی صمیمی و نزدیک داشته باشید. از هوش دخترتون تعریف و تمجید کنید و واسش کتاب بخونید. موفقترین زنها اونایی هستن که پدرانشون به هوش و فهم اونا ابراز علاقه و توجه کردن. به علایقش توجه...
-
فواید داشتن خواهر و برادر
جمعه 31 اردیبهشت 1400 13:02
فواید داشتن خواهر و برادر کمتر احساس تنهایی میکنید و... شما هم اگه خواهر و بردار دارین از خاطرات و خوبیهاش بگین واسمون / تبیان
-
#مادر_آگاه توصیههایی برای تازه مادرها
جمعه 31 اردیبهشت 1400 12:56
#مادر_آگاه توصیههایی برای تازه مادرها یادتون باشه مرحله کودکی فرزندتون فقط یک مرحله هست که میگذره. پس اونو همینطور که هست بپذیرید. بعدها آرزو میکنید کاش از این روزها بیشتر لذت برده بودید. بدنتان رو مثل یک نعمت جدید ببینید به خودتون فشار نیارید تا به اندام قبل از بارداری برگردید. بدنتون همون بدنی نیست که قبل از...
-
علاقه به فرزندآوری از نگاه بانوان ایرانی
جمعه 31 اردیبهشت 1400 12:49
علاقه به فرزندآوری از نگاه بانوان ایرانی ۲ تا ۳ فرزند تعداد فـرزند موردپسند هر خانم ایرانی کم شدن تعداد فرزندان مشکلات زیادی برای جامعه ایرانی ایجاد میکنه هرچه مادران ایرانی از تعداد فرزندانشون کم کنن.وضعیت سالمندی درایران هم بحرانیتر میشه. میزان فرزندخواهی خانمهای ایرانی نسبت وضعیت دیگر کشورها بالاتره؟ وضعیت...
-
همسران : مولا علی فرمودند «با اخلاق خوش است که زندگى خوش و خرّم مىشود» غررالحکم حدیث۴۲۶۳
پنجشنبه 30 اردیبهشت 1400 23:38
-
تقویت استخوان بدن کودکان با تخم بلدرچین
پنجشنبه 30 اردیبهشت 1400 20:41
تقویت استخوان بدن کودکان با تخم بلدرچین میزان پروتین در تخم بلدرچین نسبت به تخم مرغ بیشتر بوده و میزان کلسترول خوب در تخم بلدرچین بیشتر از تخم مرغ است + تخم بلدرچین غنیتر از کلسیم و فسفر نسبت به تخم مرغ و میزان آهن در تخم بلدرچین بیش از 7 برابر تخم مرغ میباشد.
-
اگر یک روزی به کرونا مبتلا شدی
پنجشنبه 30 اردیبهشت 1400 11:15
اگر یک روزی به کرونا مبتلا شدی تنها کسی که حاضر میشه بدون هیچ ترسی حتی به قیمت مبتلا شدن خودش ازتون پرستاری کنه مادرتونه... قدرشونو بدونید...
-
فرزندداری چرا کودک مادرش رو به پدرش ترجیح میده یا برعکس؟
دوشنبه 27 اردیبهشت 1400 17:38
فرزندداری چرا کودک مادرش رو به پدرش ترجیح میده یا برعکس؟ از اینکه کودک زیباتون از سن کمی مثلاً ۱۵ ماهگی هم به شکل متفاوتی با شما و همسرتون رفتار میکنه، تعجب نکنید! هر کدوم از والدین که بیشترین وقت رو باهاش بگذرونه، همون کسی خواهد بود که کودک، اون رو بیشتر میخواد و همون کسیه که طی این ماهها زحمت بیشتری هم خواهد...
-
فرزندداری چرا کودک مادرش رو به پدرش ترجیح میده یا برعکس؟
دوشنبه 27 اردیبهشت 1400 17:38
-
همسران زندگی با گوشی!
دوشنبه 27 اردیبهشت 1400 17:03
همسران زندگی با گوشی! خوبه اگه روز عشق، سپندارمذگان، ولنتاین یا هر روزی رو جشن میگیریم، یه بار هم برای رشد و تغییر و شکوفایی رابطههامون جشن بگیریم. مثل هر چیز دیگهای، باید برای ارتباط آموزش دید، قطعا با آگاهی، انتخابها و تصمیمهای بهتر و زیباتری خواهیم داشت./ تبیان
-
کاربرد عجیب نوشابه در خانهداری و زندگی روزمره
یکشنبه 26 اردیبهشت 1400 23:04
کاربرد عجیب نوشابه در خانهداری و زندگی روزمره درمان خانگی شپش سر درمان معمول شپش سر خرید شامپوی ضدشپش و شانهکردن موها با شانه مخصوصه. بسته به شدت این مشکل، درمانهایی خانگی هم وجود دارن که در مبارزه با شپش مؤثرن. یکی از این درمانها، استفاده از نوشابه برای ازبینبردن شپشها و تخم شپشهاست. اول موهاتونو بشویید و بعد...
-
#فرزندداری تغییر رفتار ناگهانی کودکان رو جدی بگیرید، شاید در معرض آزار باشند!
یکشنبه 26 اردیبهشت 1400 18:36
#فرزندداری تغییر رفتار ناگهانی کودکان رو جدی بگیرید، شاید در معرض آزار باشند! در آزار جنسی معمولا فرد آسیبدیده به دلیل شرمساری، اتفاق رو مخفی میکنه بنابراین والدین باید حواسشون به تغییر رفتار ناگهانی فرزندشون باشه. کودکان باید یاد گرفته باشند که دیگران حق دست و نگاه کردن به اندامهای خصوصی اونا رو ندارند و اگر فردی...
-
حال خانواده ایرانی را چه کسی میپرسد؟
یکشنبه 26 اردیبهشت 1400 13:09
حال خانواده ایرانی را چه کسی میپرسد؟ یک جامعهشناس گفت: وام تخصیص داده شده به ازدواج ، تسهیلات درنظر گرفته شده مسکن برای حفظ زندگی، افزایش افراد مجرد، طلاق، بحران اقتصادی و... از جمله مواردی است که باعث شده خانواده ایرانی حال خوبی نداشته باشد و نیازمند پرستاری است، در غیر این صورت ممکن است وضعیتش از آنچه هست بدتر شود...
-
#فرزندداری راههای کمک به کودکان خشن و عصبانی
یکشنبه 26 اردیبهشت 1400 12:59
#فرزندداری راههای کمک به کودکان خشن و عصبانی از تنبیههای غیر علمی دوری کنید. نقشتون رو به خوبی ایفا کنید. یک مدل مناسب که میتونه عصبانیتش رو کنترل و مدیریت کنه. پاداشی رو برای رفتارهای غیر خشن در نظر بگیرید. خودتون الگوی خوبی واسش باشید. والدینی خونگرم و حامی باشید. به فرزندتون مهارتهای رفتاری رو آموزش بدید و...
-
تمرین کنیم وقتی عصبانی هستیم،
شنبه 25 اردیبهشت 1400 16:37
تمرین کنیم وقتی عصبانی هستیم، مراقب گفته های خود باشیم! چون عصبانیت ما فروکش خواهد کرد، اما حرف های ما یک جا باقی خواهد ماند... برای همیشه... ارسالی کابری بانام M - Al
-
اهمیت بیش از اندازه به وضعیت ظاهری استرسزاست
شنبه 25 اردیبهشت 1400 10:52
اهمیت بیش از اندازه به وضعیت ظاهری استرسزاست تحقیقات نشون داده هر چه میزان نارضایتی از ظاهر بیشتر باشه، کیفیت زندگی پایینتر، رنج و آزار روحی بیشتر و ریسک رفتارهای تغذیهایِ ناسالم بالاتر میره. اطلاعات آماری میگه که داشتن نارضایتی از وضعیت ظاهری میتونه خانمها رو در هر سن و سالی تحت تأثیر قرار بده و ایجاد هیجانات...
-
فرزندداری : قهر ممنوع به کودکمون یاد بدیم
پنجشنبه 23 اردیبهشت 1400 22:32
فرزندداری : قهر ممنوع به کودکمون یاد بدیم هر موقع از کسی ناراحت شدی باید راجع به اون موضوع صحبت کنی که اگه حرف نزنی چیزی برطرف نمیشه. پس حتی اگه از دست کودک ناراحتیم، هر زمانی صدامون کرد، میگیم بله و صحبت میکنیم .../ تبیان
-
همسران : نحوه رفتار با همسر کم حرف
سهشنبه 21 اردیبهشت 1400 21:16
همسران نحوه رفتار با همسر کم حرف اگه همسرتون کم حرفه و این مسئله آزارتون میده راهکارهای ما رو امتحان کنید، این پست رو برای زوجهایی که میشناسین، بفرستید. / تبیان
-
#فرزندداری کمتر از هوش خوب فرزندتون بگید بلکه بیشتر از تلاش زیادش بگید
یکشنبه 19 اردیبهشت 1400 21:04
#فرزندداری کمتر از هوش خوب فرزندتون بگید بلکه بیشتر از تلاش زیادش بگید اگر از هوش بچمون گفتیم، دیر یا زود، با هر شکست یا اشتباه، باورش رو به هوش بالاش و به حرفهای ما از دست میده. زندگی جایی نیست که شکست یا اشتباه، اجتنابناپذیر باشه. اما وقتی از تلاش زیادش گفتیم، اگر هم شکست یا اشتباه کرد، باورش رو به خودش از دست...
-
#فرزندداری چطور رفتارهای خوب رو در فرزندان تقویت کنیم؟
یکشنبه 19 اردیبهشت 1400 21:00
#فرزندداری چطور رفتارهای خوب رو در فرزندان تقویت کنیم؟ انتظارتون رو واضح بگید بعضی وقتها بچهها فقط به این دلیل بد رفتار میکنن که نمیدونن والدین دقیقاً از اونا چی میخوان، استفاده ازجملهبندی مثبت مثل «مودبانه صحبت کنید»یا«خونه رو مرتب نگه دارید»میتونه به این موضوع کمک کنه. برای خانوادهتون قانون بذارید نوشتن لیست...
