خانواده: فرهنگ عذرخواهی در خانواده

خانواده

فرهنگ عذرخواهی در خانواده

دلخوری های خانوادگی زمانی بهبود می‌یابد که زوجین در فرآیند عذرخواهی و بخشش شرکت کنند.

بخشش، ارزش عشق را بیشتر می‌کند. بدون بخشیدن، قادر نخواهید بود در عشق و زندگی رشد کنید و به بالندگی برسید.

در حقیقت بخشش، عشقتان را محکم‌تر می‌سازد و به شما قدرت می‌بخشد.

TebyanOnline

خانواده : پیشگری از طلاق عاطفی

خانواده

پیشگری از طلاق عاطفی

همسرداری همانند سایر مهارتهای دیگر، نیازمند یادگیری و صرف وقت و زمان است.

دوست داشتن و عشق، آموختنی است. عشق بین زن و مرد، مانند نهالی است که اگر از آن مراقبت به عمل نیاید، خشک خواهد شد، پس به این مسأله اکتفا نکنید که یک بار ابراز علاقه برای همیشه کافی است.

حالات، روحیات، نیازها و توقعات همسرتان را به خوبی شناسایی کنید و در تأمین آن ها بکوشید.

طرز نگاه کردن و صحبت کردن با همسر، باید به گونه ای جدا از روشی باشد که با افراد دیگر صحبت می کنید.

زمانی را برای گفت و گو، ابراز محبت و تبادل نظر با همسرتان اختصاص دهید این امر را در اولویت امور قرار داده و اشتغال، فرزند، دغدغه ها و... را بهانه ای برای فرار از این موقعیت قرار ندهید.

یادگیری مهارت های گفت وگوی سالم در حل اختلافات خانوادگی، باعث می شود رنجش ها در دل انباشته نشود و همه ای دلخوری ها، جای خود را به محبت و صمیمیت بدهد.

سعی کنید هنگام صحبت، ابتدا به نکات مثبت همسرتان اشاره کنید، هرگز خشمگین نشوید، مانع حرف زدن همسرتان نشوید و به او هم فرصت اظهار نظر بدهید.

TebyanOnline

تربیت_فرزند: فرزندتان را بیش از حد تنبیه نکنید

تربیت_فرزند

فرزندتان را بیش از حد تنبیه نکنید

استرس و اضطراب در کودکان هورمون کورتیزول را ترشح می کند که باعث مرگ سلول‌های مغزی آنها می‌شود.

شاید تنبیه شدید، بدرفتاری کودک را متوقف کند و باعث تسکین فوری #والدین شود اما نمی تواند قواعد اخلاقی مورد نظر را به کودک بیاموزد.

اگر تنبیه کردن، ناسزا گفتن و تهدید کردن برای فرزندتان زیاد رخ بدهد آینده او به خطر می افتد.

مرگ سلول‌های مغزی فرزندتان باعث میشود کودک در آینده، در زمینه های درس خواندن، واکنش صحیح به مشکلات زندگی، عشق ورزی و ...دچار مشکل شود و شخصیت او  فاقد عزت نفس  خواهد بود.

TebyanOnline

خانواده: ابراز محبت خود را برای همسرتان به زبان بیاورید.

خانواده

ابراز محبت خود را برای همسرتان به زبان بیاورید.

رسول خدا صلی الله علیه و آله می فرماید: «اگر مردی به زنش بگوید: من تو را دوست دارم، تأثیر این سخن برای همیشه در روح او باقی می ماند.»

شوهران باید بدانند که گاهی ممکن است گفتن یک کلمه‌ی محبت آمیز بیش از خرید چندین هدیه برای شادی خاطر و روان زن مؤثر باشد.

سبک_زندگی_اسلامی

TebyanOnline

خانواده: همسرت را ببخش

خانواده

همسرت را ببخش

بعد از یک مشاجره سخت، اینگونه همسرتان را ببخشید

اگر واقعا خشمتان در حدی است که نمی توانید بنشینید و با همسرتان چهره به چهره شوید، برایش یک نامه بنویسید یا ایمیل بفرستید و توضیح دهید چرا و چقدر از او صدمه دیده اید.

یک زمان اختصاص دهید و با هم بحث کنید، ببینید چکار باید کرد که در آینده شاهد این موقعیت ها نباشید.

به امتیازات و نکات مثبت همسرتان بیشتر توجه کنید. همانگونه که مرور اشتباه دیگران باعث غلیان احساسات و هیجانات منفی می شود، مرور خوبی هایشان نیز باعث ایجاد محبت بیشتر به آنها می گردد.

وقتی همسرتان به خاطر اشتباهش از شما عذرخواهی کرد، برای بخشش وی خیلی سرسختی به خرج ندهید و با بخشش به موقع فرصت اصلاح رفتار را به وی بدهید.

"فراموش نکنید همان اندازه که بخشش سریع و بی قید و شرط همسرتان مهم است، نحوه برخورد پس از آن نیز بسیار مهم است. اگر همسرتان را بخشیدید، نباید طوری با او برخورد کنید که حس به رخ کشیدن اشتباه، سرکوفت و یا شرمندگی در او زنده شود".

سبک_زندگی

تبیان_رسانه_زندگی

TebyanOnline