مخصوص خانم هایی که دوست دارن #سفره هایی که برای عزیزانشون پهن میکنن نورانی وبا برکت باشه
مخصوص خانم هایی که دوست دارن #سفره هایی که برای عزیزانشون پهن میکنن نورانی وبا برکت باشه
به مواد غذایی که میخرید سوره کوثرو قدر بخونید تا برکتشون زیاد بشه.
قبل از طبخ غذا نیت کنید که این #غذا رو #نذری درست می کنید.
میتونید هر روز هفته رو نذر امامی که اون روز متعلق به ایشونه بکنید. این طوری هم ثواب نذری دادن رو بردید هم هر روز خانوادتون غذای نذری می خورن.
در حین طبخ غذا آیه 35سوره نور (الله نورالسموات والارض) تا (کل شیی علیم) بخونید
هم غذاخیلی خوشمزه میشه هم محبت بین افراد خانواده زیاد میشه هم نورانیت دل میاره هم اخلاق خانواده بیشتر میشه!!!!
اخر سر هم برای برکت غذایی که پختید هفت مرتبه سوره قریش بخوانید.
اگر نیت کنید ثواب این غذای امروز نذر یکی از ائمه شود،آنوقت هم آشپزی برایت دلنشین تر است،هم اینکه خانواده هر روز سر سفره یکی از ائمه نشسته اند
ابتدا قبل از #آشپزی وضو بگیرید
هنگام وارد شدن به آشپزخانه بسم الله الرحمن الرحیم بگویید
اگر دیدید کارهایتان زیاد است لاحول ولا قوه الا بالله بگویید
هنگام روشن کردن آتش اجاق گاز بگویید اللهم اجرنا من النار (یعنی خدایا مرا از آتش دوزخت دور کن)
هنگام استفاده از آب صلوات بر پیامبر
(ص)بفرستید تا از شفاعتش بهرمند گردید واز اب حوض کوثر بنوشید
اگر از میوه و سبزیجات وگوشت استفاده می کنید بگویید اللهم اسئلک الجنه (از خدواند در خواست بهشت کنید)
هرچه را که با چاقو قطعه قطعه می کنید ذکر سبحان الله والحمدالله را بگویید
هنگامی که کارهایتان به اتمام رسید شکر خدای رابجا آورید
واگر خسته شدید اعوذبالله گفته و بخدا پناه ببرید.
#فرزندداری رابطه بین اسباب‌بازی گرون‌قیمت و شادی بچه‌ها
#فرزندداری
رابطه بین اسباب‌بازی گرون‌قیمت و شادی بچه‌ها
خیلی از مامانا این روزها به دلیل بی‌حوصلگی و غرق شدن خودشون تو فضای مجازی، بچه‌شون رو با تبلت و اینترنت و بازی‌های رایانه‌ای تنها میذارن و تصور میکنن که راه و روش صحیح تفریح بچه‌ها همینه!
در حالیکه غرق شدن تو فضای مجازی انواع چالش‌ها رو برای اون‌ها ایجاد می‌کنه.بچه‌ها باید در فضای باز باشن،تو پارک‌ها بازی کنن با انواع وسایل مختلف خودشون رو سرگرم کنن، حتی همراه والدینشون خرید برن و اجتماعی بشن،حالا تو این شرایط کرونایی همه این اتفاقات می‌تونه با مدیریت بیشتر و رعایت پروتکل‌ها صورت بگیره اما نه اینکه بطور کامل بچه‌ها تو چهاردیواری خونه وبا اینترنت حبس باشن.
به گفته روانشناس‌ها بهترین بازی‌ها از نوع ساختن وخراب کردن مثل پازل‌ها،شن بازی،خونه‌سازی،طناب بازی، مسابقات پریدن،رنگ‌آمیزی،پاره کردن روزنامه‌ها،گوله کردن،پرتاب کردن،آب بازی،توپ بازی،گرگم به هوا،قایق موشک،بازی‌های نمایشی و عروسکی و خلاصه انواع خلاقیت‌ها هست که نیاز به تحرک بچه‌ها داره،اگه دقت کنیم خیلی ازاین بازی‌ها رو میشه تو خونه یاحتی حیاط با بچه‌ها انجام داد.
ادامه داره...
#مادر_آگاه نکاتی درباره سپردن کودکان به مادربزرگ
#مادر_آگاه
نکاتی درباره سپردن کودکان به مادربزرگ
برای فرزندتون زمان بذارید
اگه جزو مادرانی هستید که فرزندتون رو در ساعاتی از روز پیش مادر یا مادرشوهرتون می‌ذارید، بهتر هست این نکات رو بدونید و رعایت کنید:
1 بخش عمده‌ای از آموزش یک کودک، به عهده پدر و مادرشه. وقتی پدربزرگ و مادربزرگ رو مسئول نگهداری از کودک می‌کنید، باید از اون‌ها بخواید کمک کنن تا روند آموزش کودک مختل نشه. در واقع از اون‌ها خواهش کنید که به جای نگهداری صرف و فقط مراقبت از کودک، کمی واسش وقت بذارن. مثلاً در طول روز برای کودک قصه بگن و کتاب بخونن، با کودک بازی کنن و در قالب بازی بهش رنگ‌ها، نام‌ها، اشیا و... رو بشناسونن.
2 مسائل تربیتی فرزندتون رو با اون‌ها در میون بذارید. اگه فرزندتون اخلاق بدی پیدا کرده و شما در تلاشید اونو از بین ببرید، با پدربزرگ و مادربزرگ درباره‌ش صحبت کنید. شیوه تربیتی‌تون رو با اون‌ها در میون بذارید و از اون‌ها خواهش کنید تا در طول روز و در غیاب شما، همون شیوه تربیتی رو ادامه بدن. به این ترتیب، فرزندتون با روش‌های تربیتی دوگانه مواجه نمیشه.
ادامه دارد
ماسک جو و تخم‌مرغ برای پوست‌های چرب
ماسک جو و تخم‌مرغ برای پوست‌های چرب
چقدر به سلامت پوستت اهمیت میدی؟ خوبه که بدونی لازم نیست همیشه برای رسیدگی و مراقبت از پوستت، به سراغ محصولات گرون و معروف بری، گاهی با ساده‌ترین چیزهایی که احتمالا همین الآن تو آشپزخونه پیدا می‌شن، می‌تونی یک ماسک خوب و اثربخش بسازی. مثل این ماسک خانگی که امروز آموزشش رو گذاشتیم.
مثبت‌نگری‌های سَمی!
مثبت‌نگری‌های سَمی!
در مثبت‌گرایی سمی، فرد احساسات منفی و غم و اندوه‌‌اش رو سرکوب می‌کنه و با این معضل روبرو هست که حتی زمانیکه تحت فشاره باید تظاهر به خوشبختی کنه! یادتون باشه احساسات طبیعی غیرعادی و خطرناک نیستن.