۱۰ راه افزایش روزی
۱۰ راه افزایش روزی
قناعت و میانه‌روی
امیرالمومنین:«قناعت ثروتی پایان نایافتنی‌ست که بدنبال خود عزت می‌آورد»
نومیدی از غیر خدا
پیامبر(ص):«هرکس از غیرخدا ببرد،خداوند،هزینه زندگی او را تامین می‌کند و ازجایی که انتظار ندارد،روزی‌اش می‌دهد»
خواندن سوره‌ها
سوره‌های بسیاری در روایات به عنوان رفع فقر،نجات دهنده ازسختی و فراوان شدن روزی معرفی شدند.مثل سوره واقعه، لیل و ذاریات
نیکی به خانواده
امام صادق(ع):«کسی که به خانواده‌اش خوب احسان کند روزی‌اش زیاد می‌شود»
انفاق و صدقه
امیرالمومنین:«فرود آمدن روزی را با صدقه بخواهید.»
نماز اول وقت
پیامبر(ص):«بنده‌ای نیست که به وقت‌های نماز اهمیت بدهد،مگر اینکه من سه چیز را برای او ضمانت می‌کنم: برطرف شدن گرفتاری‌ها و ناراحتی‌ها،آسایش و خوشی به هنگام مردن و نجات از آتش.»
شروع کار در آغاز روز
امیرمومنان:«صبح زود در پی روزی رفتن،روزی را افزون می‌کند»
تخصص و پشتکار
مهم‌تر از هرعاملی در افزایش روزی،داشتن تخصص، همت و پشتکاره. نمی‌شه بدون اینکه در یک کار متخصص باشیم و واسش زحمت بکشیم،با گفتن چند خط ذکر،خوندن نماز و...توقع داشته باشیم پولمون از پارو بالا بره. / تبیان
چرا من اینقدر زشتم؟
چرا من اینقدر زشتم؟
قسمت اول و دوم این سوال رو مطرح کردیم که چرا دچار زشت‌انگاری میشیم و چرا دائم از بدنمون ایراد می‌گیریم و این قسمت درباره اختلال خود زشت‌انگاری حرف می‌زنیم...
این اختلال در رده اختلالات وسواس فکری و عملی قرار داره. چون به نوعی وسواس شدید در مورد شکل ظاهری بدن مربوط میشه.. این اختلال معمولاً تو دوره نوجوانی اتفاق می‌افته چرا که مسائل ظاهری بین همسالان اهمیت بیشتری داره و بر احساس اعتماد به نفس و خود باوری فرد اثر میذاره.
البته اینجا مسأله جنسیت مطرح نیست ، چرا که زن‌ها و مردها به یکسان تحت تأثیر قرار می‌گیرن، با این حال، برخی مطالعات میگن که شیوع این اختلال در زن‌ها کمی بیشتر از مردهاست.
این علائم تو افرادی که مرتباً به متخصص پوست مراجعه می‌کنند، کاملاً شایع هست. معمول‌ترین «نقص» ممکنه آکنه، جوش‌های پوستی، لک‌های مربوط به بارداری یا آفتاب یا چین و چروک و غیره باشه.
همچنین این اختلال در افرادی که خیلی به موهاشون ور میرن، یا وسواس دارن که هر روز چند تار مو از دست میدن، یا اینکه نسبت به رنگ موهاشون بیش از حد حساسیت به دارن هم شایع هست.
این مطلب ادامه داره.../تبیان
همسران آیا همسرم واقعاً به من اهمیت میده؟
همسران
آیا همسرم واقعاً به من اهمیت میده؟
راه‌هایی که به ما نشون میده همسرمون به ما اهمیت میده یا نه؟
نگرانی‌های شما رو جدی می‌گیره
5 اگر بعد از گفتن نگرانیتون،از همسرتون بشنوین که «مزخرفه» یا «اینا حرف مفته» این جواب رضایت‌بخش نیست و نشون میده که رابطه شما تو مسیر درست قرار نداره.
با در نظر گرفتن شما، تصمیم می‌گیره
6 هر دو طرف یک رابطه مجازن که برای خودشون تصمیم بگیرن با این حال هر تصمیمی باید با رضایت طرفین باشه و نظرات طرف مقابل رو مورد توجه قرار بده.مثلا، شما پیشنهاد ترفیع تو محل کارتون رو دارید و این کار مستلزم اینه که چند روز تو هفته از خونه دور باشین. پس شما باید با در نظر گرفتن چیزی که طرف مقابل در این باره فکر می‌کنه تصمیم بگیرین.
به عواطف شما احترام می‌گذاره
7 احترام به شخصیت عاطفی فرد در یک رابطه ستودنیه که به هیچ شکلی نباید بهش آسیب زد. پس، شما باید برای احساس همسرتون ارزش قائل بشید تا بدونید آیا اونم واقعاً به شما اهمیت میده یا نه.
احترام به عواطف و احساسات هم امنیت ایجاد می‌کنه، عزت نفس رو تقویت می‌کنه و محبت رو ریشه‌دار می‌کنه.
ادامه دارد / تبیان
چرا من اینقدر زشتم؟
چرا من اینقدر زشتم؟
قسمت اول این سوال رو مطرح کردیم که چرا دچار زشت‌انگاری میشیم و چرا دائم از بدنمون ایراد می‌گیریم...
به لطف مبارزه شخصیمون با آینه، سالانه میلیون‌ها دلار نصیب صنعت زیبایی و استانداردهایی میشه که عرضه می‌کنن.همچنین این صنعت پر سود باید بسیار ممنون کسانی باشه که به شما به چشم یک داور مسابقه نگاه می‌کنن، کسانی که در نهایت تصمیم می‌گیرن آیا شما رو ردصلاحیت بکنن یا نکنن...
شاید بدترین چیز ممکن در اینجا بی‌احترامی و به نوعی بی ادبی‌ای هست که فرد به خودش می‌کنه؛ وقتی جلوی آینه هست و میگه: «نگاه کن ، مثل گاو شدم» «این دیگه چه هیولاییه»! و جملاتی از این دست که به صراحت وجود اختلال خود زشت‌انگاری رو تو فرد نشان میده.
ما باید به جسمیت خودمون احترام بذاریم و اونو بپذیریم. چه فرقی می‌کنه، واقعا، که از نظر دیگران زیبا باشیم یا نباشیم.
این مطلب ادامه داره، اگه این حسو دارین برامون بنویسین /تبیان